Julie Ivaldi, psychologue comportementaliste-humaniste

Tel. 0485 59 59 73

julie.ivaldi@praktijkdeboom.be

                                   Psychothérapie Individuelle

 

 

 

 

La vie n’est pas toujours aussi simple que nous le souhaitons. Des événements inattendus tels que, par exemple, une séparation, des difficultés professionnelles ou le décès d’un proche, peuvent influencer considérablement votre état émotionnel et rendre le quotidien difficile à porter. Si vous êtes dans ce cas, n’hésitez pas à me contacter.  Une psychothérapie adaptée à vos besoins. 

 

Dans quels cas consulter ?

 

 

Tout mal-être prolongé justifie d’entreprendre une thérapie. Toutefois, les méthodes thérapeutiques que j’emploie ont particulièrement prouvé leur efficacité dans le traitement de différents problèmes psychologiques :​

 

  • Dépression

  • Burnout

  • Difficulté à gérer ses angoisses

  • Besoin d’un accompagnement en cas de deuil ou de maladie grave

  • Problèmes de poids

  • Stress professionnel

  • Stress post-traumatique

  • Manque de confiance en soi

  • TOC

 

Comment fonctionne une psychothérapie ?

 

Je vous propose une psychothérapie adaptée à vos besoins. Entreprendre une psychothérapie est une démarche intime et personnelle ; d’où l’importance de savoir dans quoi vous vous engagez.

 

Chaque patient arrive avec son vécu et son propre ressenti ; je veille donc à adapter les techniques que j’emploie à chaque cas particulier. Je travaille principalement selon les méthodes de la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement et de la Thérapie Transdiagnostique pour troubles émotionnels. Vos émotions, vos pensées et votre comportement sont étroitement liés ; mon rôle est de vous aider à travailler sur ces trois axes et à trouver en vous les ressources nécessaires pour guérir vos blessures. 

 

La psychologue

 

Psychologue diplômée de la VUB, je me suis spécialisée en psychothérapie à l’UCL afin d’élargir mes connaissances en termes de techniques thérapeutiques. Je dispose aussi d’une large expérience dans le secteur de la psychiatrie. De plus, étant agréée par la Commission des Psychologues, cela vous permet d'être en partie remboursé par votre mutuelle.